«Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.»

Laozi

«Beweglicher werden heisst lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig.»

Beatriz Walterspiel, Feldenkrais- Trainerin

Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann.

Moshé Feldenkrais